Personal Training
Cours Multi-Fit
Sans inscription

Ensemble d’exercices équilibrants basés sur la respiration, la concentration, la précision et le contrôle du mouvement.

Interaction optimale entre la tension et la décontraction musculaire. Mouvements en harmonie avec la respiration, procurant une profonde relaxation. Amélioration de l’équilibre, la flexibilité et la souplesse musculaire.

Jour Horaire Professeur Avertissement
Jeudi 12h30 > 13h30 Alix

 

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