Aqua-Jogging
 Multifit Kurs 
 Reservierung empfohlen 

Gelenkschonendes Jogging im Wasser mit erhöhtem Kalorienverbrauch.

Optimale Beanspruchung der Muskulatur und des Herz-Kreislaufsystems sowie Stärkung des Gleichgewichtsinns im tiefen Wasser.

Tag Uhrzeit Trainer Bemerkung
Donnerstag 12:30 – 13:15 Marco Gierens

 

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