Le Core Training | Coque Luxembourg — piscine, sauna, fitness et hôtel au luxembourg
Core Training

04.12.2019

Le Core Training

Jeudi 18h30-19h15

Le "Core Training" concerne la puissance, la force et la stabilisation. Les muscles centraux créent une base solide pour votre corps, vous permettant de rester debout et de rester fort sur vos deux pieds. 

Notre cours travaille le renforcement du tronc à l’aide de techniques d’entraînement spéciales. Travail des zones musculaires à problèmes (régions ventrales et dorsales) et raffermissement des jambes et fessiers pour obtenir une silhouette affinée.

Prix du cours: 12 €.